lorenauta

¿Qué es la Yoga Kundalini? Como padre seguramente estás consciente de la necesidad que tiene tu niño de ejercitarse para obtener una salud de calidad. Así mismo sabes, que muchos de los deportes y ejercicios que ofrece su escuela en ocasiones en lugar de incentivarlo a centrarse más en sus estudios, pueden resultar ser una distracción para ellos. Sin embargo, hay una opción que podría combinar ambos mundos tan importantes para su desarrollo corporal y académico, este es la yoga para niños. El aporte de esta disciplina para ellos es muy rico ya que la yoga mejora la capacidad de concentración, la postura, relaja y equilibra la flexibilidad y energía, por eso se considera una forma de vida más que una disciplina, porque ayuda en muchos aspectos de la vida, que hace vivir de forma más saludable. Beneficios de la Kundalini Yoga Desde el punto de vista corporal, les da flexibilidad y elasticidad, los ayuda a desarrollar destrezas motoras y a estimular y activar distintos músculos, articulac...